大手フィットネスクラブにて、10年以上トレーニングやヨガのご案内を行ってきました。
2021年に世羅町に転居してきましたが、住まいから見える風景は素晴らしく、日々この景観に癒やしと活力を与えてもらっています。
この景色を独り占めするのはもったいないと思い、隣家の祖母宅である古民家にてヨガ教室を開くことを決めました。
私自身二児の母でもありますが、子育てをしながらでも自分のできることで誰かのお役に立ちたい、そんな思いから教室を立ち上げました。
健康な体を維持したい、日々の疲れを癒やしたい、自然に囲まれてリフレッシュしたい、心穏やかに毎日を過ごしたい…皆さまのそれぞれの思いを叶えていくお手伝いをさせて頂けたらと思っています。
皆さまのお越しをお待ちしております。
資格
■JATIトレーニング指導者
■健康運動実践指導者
■RYT200(全米ヨガアライアンス)
■疲労回復インストラクター(JADP)
企業の福利厚生、地域のサロン、各種イベント等のご担当者の方へご案内いたします。
通常のヨガに限らず、イスに座ったままできるチェアヨガや、筋トレ、ストレッチ、格闘技エクササイズ等、対象者に合わせた内容での出張レッスンも可能です。お気軽にお問い合わせください。
里山ヨガ&フィットネス
広島県世羅郡世羅町赤屋
電話 : 090-2005-0169
メール: satoyama@mail.mcat.ne.jp
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